快速瘦脸方法，只需徒手按摩，轻松瘦出自然明星小V脸

13002 ¥ 59.9

共1课时

先导课 不吃药不打针不反弹，日式小颜整骨师教你如何瘦成小v脸.mp4第1课-警惕这些坏习惯，它们让你的脸悄悄变大、变丑、变老.mp4第2课-瘦脸前先排毒，5个方法疏通淋巴，加快脸部毒素排解.mp4第3课-晨间2分钟按摩大法，解决起床面部水肿难题.mp4第4课-巧用睡前5分钟，N个妙招帮你消除脸部赘肉.mp4第5课-瘦咬肌：你不是脸大，而是咬肌大，每天5分钟告别方正宽脸.mp4第6课-苹果肌：不靠玻尿酸，3招打造饱满苹果肌，颜值秒提升10倍.mp4第7课-大小脸：脸部不对称、脸歪斜，3大按摩手法，效果堪比微整形.mp4第8课-抚细纹：不花一分钱就能去皱，恢复皮肤紧致饱满，瞬间年轻5岁.mp4第9课-缩颧骨：颧骨按压术，柔和脸部曲线，塑造平易近人好感.mp4第10课-显下颌：线条流畅的下颌角，轻松拥有精致秀气面部轮廓-1.mp4第11课-瘦下巴：双下巴显胖怎么办？5招搞定尖下巴，一周速成.mp4第12课-经络法：全方位经络小颜打造法。普通人也能完美上镜.mp4第13课-穴位法：找准脸部穴位，每天2分钟，大饼脸瘦成瓜子脸.mp4

中医按摩手法视频教程，改善皮肤、脸部、眼睛、身体的健康状态

21201 ¥ 59.9

共1课时

开启课：基本手法和基本工具.mp4第1课：皮肤篇.mp4第2课：皮肤篇——祛皱（法令纹）.mp4第3课：皮肤篇——战痘（对痘）.mp4第4课：皮肤篇——战痘（对痕）.mp4第5课：皮肤篇——淡斑.mp4第6课：皮肤篇——缩毛孔.mp4第7课：脸型篇：消除双下巴，打造小V脸.mp4第8课：脸型篇：苹果肌的提升.mp4第9课：明眸篇：消除眼袋&黑眼圈.mp4第10课：明眸篇：放大眼睛，打开外眼角.mp4第12课：身体篇：大姨妈的威力，月经不定期问题出现在哪？.mp4第13课：身体篇：办公室8字养身操.mp4第14课：身体篇：身体7个排污口.mp4

六位按摩，指掌间轻松实现健康养生

10231 ¥ 59.9

共1课时

【穴位按摩】指掌间轻松实现健康养生对于自己的身体一有不适就服用保健品，寻求医生帮助，成本高且疗效得不到保证？你是否晓得，通过自身指掌间，就能轻轻松松实现保健养生？本课程理疗师从中医养生观点出发，为你指点穴位按摩法，引导你释放身体负能量，赶走亚健康。课程大纲：一、识别亚健康1、人群2、状态二、甩手疗法《达摩易筋经》三、推拿点穴养生法四、全息养生法五、关键穴位按摩法1、醒脑提神2、放松减压3、缓解顾虑4、解除打鼾5、减轻口臭6、消除胸闷7、缓解腰痛

宝宝按摩手法视频教程

10101 ¥ 59.9

共1课时

01. 为什么要做抚触.mp302. 抚触的注意事项.mp303. 抚触前的准备工作.mp404. 头面抚触.mp405. 胸腹抚触.mp406. 四肢抚触.mp407. 背部抚触.mp408. 宝宝穿着衣服的抚触法.mp409. 难点突破：不同月龄宝宝抚触的注意问题.mp310. 难点突破：抚触可以治病吗？.mp311. 难点突破：宝宝翻身乱动怎么办？.mp312. 难点突破：宝宝哭闹怎么办？.mp3答疑 01：抚触的适合年龄.pdf答疑 02：抚触油会不会太油腻了，影响宝宝睡眠？.pdf答疑 03：抚触油的选用.pdf答疑 04：抚触能够改善宝宝不爱吃辅食、消化不良吗？.pdf答疑 05：隔着衣服做抚触会没效果吗？宝宝脱光之后，需要盖肚子吗？.pdf答疑 06：抚触时宝宝会手脚攒紧，这时候怎么办？.pdf答疑 07：肌张力高的宝宝，可以通过抚触进行改善吗？.pdf答疑 08：宝宝一趴着就哭，怎么办？.pdf答疑 09：头脸抚触也要用抚触油吗？宝宝把油吃了或弄到眼里怎么办？.pdf答疑 10：吃到抚触油怎么办？.pdf答疑 11：抚触会加重湿疹吗？.pdf答疑 12 ：可以通过抚触来改善便秘吗？.pdf答疑 13：抚触可以改善宝宝感冒时的症状吗？.pdf答疑 14：用橄榄油抚触会导致过敏吗？.pdf答疑 15：抚触时可以不用抚触油吗？.pdf答疑 16：宝宝做抚触时一直哭闹怎么办？.pdf答疑 17：抚触时宝宝手脚紧绷怎么办？.pdf答疑 18：不洗澡也可以给宝宝做抚触吗？.pdf

儿童保健知识讲座，儿童常见病预防和护理视频教程

12307 ¥ 29.9

共1课时

第一章 实用有效的常见病治疗法第1课：不用跑医院打针吃药，如何让孩子轻松退烧？第2课：西医治不好的反复腹泻，如何被中医疗法治愈第3课：吃太多积食也会让孩子反复发烧？第4课：简单有效的积食发烧治疗方法第5课：风寒感冒的判断标准及护理原则第6课：孩子因风寒低烧高烧，该如何在家正确护理第7课：复杂的混合型发烧咋处理？第8课：最常见的细菌性腹泻这样应对！第9课：掌握这几点，秋季腹泻不再可怕！第10课：孩子腹泻，饮食护理大有讲究第11课：感冒好了反复咳嗽？三招解忧！第二章 做好这些，孩子四季远离医院第12课：冬季：孩子必备这件神器.第13课：春季：“春捂”有讲究第14课：夏季：易被忽略的“阴暑”第15课：秋季：咳嗽就吃梨？小心适得其反第三章 答疑课：16答疑课1：治积食，还有这些讲究01.孩子反复积食，怎么办？02.老是扁桃体红肿也是积食？03.按课程方法吃药为啥没效果？04.课程中提到的两种药有啥区别？17答疑课2：治感冒，这样操作才到位01.发烧和咳嗽反复循环咋办？02.风寒感冒后鼻涕和痰都变黄了03.是变成风热感冒了吗？04.几个月的孩子能泡脚治感冒吗？05.着凉以后发展成肺炎06.后来又腹泻，怎么办？07.孩子高热惊厥怎么办？18答疑课3：治咳嗽，不可半途而废01.治疗后白天不咳晚上偶尔咳，是不是已经治愈了？02.孩子咳嗽后总有痰，怎么办呢？03.泡脚治咳嗽后孩子流鼻血要不要继续？04.课程中的各类药为啥很难买到？